Nej till sötsaker, sluta med godisberoende.

(null)
Idag insåg jag att jag har köpt alldeles för mycket sötsaker påse på påse och det är bara vardag. Jag skall försöka sluta helt att äta socker det blir min utmaning att bli helt sockerfri, man blir bara deprimerad och nere av socker vilket jag inte har tänkt att bli. Nu är det dags att sätta stop för mitt sockerberoende. På semestern’ har det väl vart en del socker också såsom en annan glasstrut osv men jag bör trappa ner på det och äta rätt igen. Det är skönt att man har insett det också själv nu gäller det att bara hålla det också. Är man bestämd så måste man vara envis. Också, ibland är det bra med förändringar i livet.
» Hälsoresa & framsteg | | Kommentera |

Hälso snacks.

(null)
Försöker ju sluta med godis så jag går över till nötter och frukt istället blivit väldigt förtjust i just dessa nötter "heta" chili nötter som är mycket goda, och skalade physalisar köpte jag även idag. #Söndagsmys #Söndagsgott 😍 ibland får man unna sig med något extra. 😅😜
» Hälsoresa & framsteg | | Kommentera |
Upp